现代人们比较惬意的时候 大概是窝在家里 把自己扔在柔软的沙发或者大床上 刷手机、看电影、吃零食 哇~爽歪歪~ 想想都觉得无限美好 所以各种外卖抓住了大家的需求 做得风生水起 分层吸脂塑形减肥效果好吗 不过长期不良的坐姿和躺姿 再加上缺乏运

天天在办公坐着 你的肚子上窝起三层圈， 穿紧身牛仔裤时肉会溢出来， 上衣再短些， 这层肉就会时不时出来“吐个舌头”， 这大概就是很多妹纸的常态了。 衣服等瘦了买，朋友等瘦了见， 喝完这口汤再锻炼，旅行推延到明年。

“我要开始减肥了”这是很多人都说过的话 那一个女人开始下定决心减肥时， 都会遇到哪些事情呢？ 什么时候开始减肥？ 嘴说：今天开始！ 身体却说：明天再开始吧！ 该怎么减肥？

夏天来了！ 又到了露肉的季节了！ 可是去年攒的秋膘一点也没少！ 怎么办？怎么办？ 纵使有天使面孔 油腻身材也会让人退避三舍 而且一旦有对比 更残忍！

夏天到了吃的多了，感觉自己的体重蹭蹭的上 被身边好友笑话 小禾只能在心里大声对自己说： “我！要！减！肥！

上海已经进入夏天模式了 穿上去年的衣服 是不是感觉又紧了不少 是不是感觉浑身的肉肉都没有地方藏了 这个时候就会出现两种人 一是加强运动，减肥 二是依旧吃个不停 女孩子一直都很关注瘦身 有哪些方法可以达到这个目的呢?